老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于总是失眠睡不好的星座有你吗和巨蟹座近期睡眠不好的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享总是失眠睡不好的星座有你吗以及巨蟹座近期睡眠不好的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

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巨蟹座女生的性格特点:巨蟹座的女生其实有时候很奇怪，她不看好的东西，即使旁边的人说的天花乱坠，她也不会看一眼；但如果说话的人是她喜欢的（包括女人）那她就会爱屋及乌！巨蟹的心很纯、巨蟹很会关心人、很坚强。但，从不把痛挂在嘴边，只是默默的承受，直到烟消云散的那天，痛也随之隐藏在心底最深的地方。躲到没人的地方大声哭泣，把苦闷甩掉。巨蟹座的女生天生敏锐，与生具备的第六感，对人的内心有超乎寻常的洞察力，巨蟹座的女生很感性，也很会顾及别人感受，尤其是爱人与朋友。天生就能感应别人对她的心，她会从你的眼神，你的心思，你的逻辑去判定真伪，巨蟹座的女生很少在意你做了什么，而是介意你是什么态度。巨蟹总是很爱回忆、回忆以前的点点滴滴、以前的大事小事。巨蟹只是很小心的栽种自己心里的那束玫瑰花,但总在花开之时被人破坏。哭泣了、无助了、乏味了、疲倦了，心里的那束玫瑰花开始滴血了，血侵入巨蟹的心，像刀子一般刺入巨蟹的心。嘴上说不在乎，心里却早已悲凉，心里的那把火早已熄灭。但巨蟹总是很坚强的活着，会把一些东西放在心里，有时候只是默默的想着。这样就够了，这样有回忆就够了。此后，选择了沉默，不再像以前那样炽热的去追求某样东西。巨蟹座的女生可以把你的眼神、内心看得很清楚，但却不会告诉你，她习惯沉默，用旁观的态度判定虚伪。巨蟹座的女生可能看起来很凶，其实内心是最柔软的。巨蟹座的女生看起来很冷淡，但那只是保护自己的方式。巨蟹座的女生用大钳子保护自己、保护家人，但也会用来对付敌人。巨蟹座的女生可能看起来很八卦，但不该讲的她绝对不讲。巨蟹座的女生虽然很容易多愁善感，但绝对不会是林黛玉。巨蟹座的女生很容易伤心，但却绝对不会一哭二闹三上吊。巨蟹座的女生很执着、很固执，但为了爱情却会无条件妥协。巨蟹座的女生很容易被感动，但感动中又保有理智。巨蟹座的女生可能看起来很坚强，其实是最脆弱的。巨蟹座的女生可能看起来有点坏，其实很有同情心。巨蟹座的女生可能很爱哭，但她的哭并不代表认输。巨蟹座的女生可能看起来很笨，其实大智若愚。巨蟹座天生悲观，脾气古怪，喜怒无常，会突然爬进保护性的壳里，在受伤后她们一定会反击，浴血奋战，一息尚存，不会轻言放弃。巨蟹座对自己渴望的东西总是先退到一边，似乎毫不关心，然后突然扑上去。巨蟹座没有很强的适应能力，却有天生的领悟能力。巨蟹座以自我为中心，懂得自我保护，他们怕孤独，却又注定了孤独。巨蟹座常常生病，体质不好---注意力过多集中在自己身上所致。巨蟹座有很多秘密。巨蟹座把真实的自己藏于半夜的寂静和午夜笑声的明朗中。巨蟹座很念旧，喜欢旧东西。巨蟹座最注重的就是安全感，希望被保护，却常常是一个人。巨蟹座希望有属于自己的空间，喜欢独处。巨蟹很容易恋爱，也很容易不爱，因为他们很难找到一个巨蟹座很爱的人。巨蟹座的性格很古怪而又孤僻，她们会突然在大笑中沉默，感觉悲伤。巨蟹座心里想什么从来不说，别人也猜不到。巨蟹座不喜欢受别人限制。巨蟹座的女生可能做事很毛躁，但内心很细心。巨蟹座的女生的外表会很强势，内心却是小女人。巨蟹座的女生天生敏感和细腻，却会用心鉴定。巨蟹座的女生很少会敌视别人，但天性排斥人品差的人。巨蟹座的女生很有包容力。巨蟹座的女生基本没有攻击性，但绝对的具备战斗力。巨蟹座女生的性格也很奇怪，有时候超爱说话，有时候可以一天不说话。高兴的时候会拼命地说，不高兴的时候一句也不说。她很少会把自己的想法表现出来，比如说你做了什么让她不高兴的事，她不会说，她可能就突然的不理你了，来表达自己的想法，告诉你她不高兴了。往往这个时候就会遭到人家的误解，为什么无缘无故的就不理我了？其实非也，巨蟹座女人不会无缘无故的就不理一个人，一定是有原因的，这时你就应该好好的反省一下，是不是自己有做错的地方。巨蟹座女人的脸皮很薄的，你哄哄她，说说好话，她就会原谅你了，千万不要在别人面前埋怨她，就算埋怨了也不要让她知道，不然你们俩的关系会彻底恶化的！虽然巨蟹座的人不爱记仇，但谁对她好，谁对她不好，她还是记得很清楚！在你说完她的坏话之后也许过段时间她会理你，但那时候和以前可就不一样了，她会表面上和你相处的融洽，俗话说就是面子上的朋友！巨蟹座女生比较喜欢吃，也非常爱下厨。爱情几乎占据生命的全部，恋家，上进、温柔心软，爱小孩，典型宅女，爱一切善良美好的事物,容易为美好的事物而快乐，同时多愁善感，这样的性格时常造成情绪化严重，难过、生气自己也不了解理由，但是好得也很快，成熟的巨蟹状况会转好。巨蟹座人对朋友和爱人很温柔，其实是蛮排外的，尤其对不速之客，除非你有足够的真诚和耐心，让她们觉得安全了。如果你不真诚她会看得出来的，别指望骗得了内心谨慎细腻的她们。所以说，螃蟹－坚硬的外壳下是一颗柔软细致的心，但是一旦真正关上心，十头牛也别想拉回来。对爱情的表达是含蓄的，但是由于容易害羞，容易在喜欢的人面前紧张，所以也很容易藏不住秘密，被喜欢的人发现，也很容易失去。多愁善感的巨蟹座女生，有很强的家庭观念，温柔、善良，散发出母性的光辉。巨蟹座是天生的完美主义者，什么事情都要竭尽自己全力，把事情做好，特例独行、事必躬亲、个人主义很严重。巨蟹是一个比较喜欢多想的星座，不过都是多想，他们的性格：敏感，多愁善感，善良，单纯，一根肠子通到底的。大部分巨蟹有音乐细胞，喜欢听音乐，唱歌，她们成天就喜欢呆在房屋里，不喜欢外面世界。因为巨蟹觉得自己的性格是不善于交际的，和自己不喜欢的人是绝对不会有任何暧昧关系的，不喜欢就是不喜欢，会立即表明态度。更别说轻易接受不喜欢的人送的东西啊，请客吃饭之类的巨蟹如果喜欢一个人，会为他付出很多，她们不怕付出，只怕对方不知道珍惜，如果对方不珍惜巨蟹的付出，认为她对他的付出是理所当然的话，那么你就等着后悔吧。如果巨蟹真的喜欢对方，她宁愿为他做任何事情，会头脑发热，让身边人都觉得她把他当作生命的唯一，她会和自己的朋友聊的话题都是她的对象。

巨蟹座是一个一旦有空闲就会胡思乱想的星座，所以他们面对失眠的时候往往会采取一些手段，比如说健身。只要做一些运动，他们就不会胡思乱想别的，还可以锻炼身体。

巨蟹座失眠的原因

天性比较敏感的巨蟹座经常会因为一些小事情而失眠，晚上的时候会躺在床上乱想，会想一些今天工作上发生的事情，比如老板对自己的态度？比如恋人对自己好不好？如此想着，一夜过去了。

巨蟹座的人面对失眠：健身

半夜起床锻炼身体，这大概也就只有巨蟹座做得出来，因为巨蟹座对自己的身体健康很注重。当然他也会考虑到晚上剧烈运动会不会吵到其他人，因此也不太可能在家跑步或跳绳，干脆把瑜伽垫铺在地上练习，做一些辅助睡眠的瑜伽。这倒是一个不错的选择，有些许效果可以帮助睡眠。

巨蟹座失眠怎么办

巨蟹座的人天生性格比较敏感，情绪化的，经常会有些忧郁，有时候会感到难过和焦虑。他们经常会有不安感，进而导致失眠。比如：晚上男朋友一个人离家做什么，他说跟朋友去谈事，什么朋友？为什么不打电话跟我说一声？这样胡乱想了一夜，没有睡觉。

建议巨蟹座的朋友平日里活得开心一点，不要总是想东想西的，因为很多时候光是想是解决不了问题的，既然如此，为什么不将乱想的时间去做一些更加有意义的事情呢？另一方面对自己多一点自信，无论是事业上还是爱情上，自信总归会为你带来好运的。

1.摩羯座。

摩羯座为什么失眠呢？便是由于她们一天到晚都不晓得究竟在操劳些哪些，就连入睡都不可安生。她们一到夜里就非常容易想太多，想一些有的没的事儿，人家全是一想事儿就困，她们倒是好越想越精神实质。当她们感觉得到自身该睡觉的时候早已很晚了，她们也想强制自身不必瞎想，可是没有办法心绪老是乱串。便是由于她们真是太会想太多了，因此才习惯性失眠症。假如愿意治疗自身失眠症的问题，睡觉前就将自身的头脑放空自己，什么都不要想。

2.金牛座。

金牛座睡眠质量不好，彻底是咎由自取，她们老是经常熬夜，等挺过了那一个点当然也不累了。困意扑面而来的情况下晚上不睡觉，等困意离开了她们又犯困了，完全便是咎由自取失眠症啊。她们如果确实睡不着觉也不会逼迫自身，立即整夜不就好了没？可是我一点也不提议大伙儿向金牛座学*，由于无论是经常熬夜或是整夜都并不是优良的作息时间*惯，大伙儿依然都早点睡觉，那样也可以减少失眠症的几率啊。

3.天蝎座。

假如你就是这样纵容天蝎座睡午觉，那她们的中午可真的是说没就没，大白天都早已睡了好多个钟头了，夜里哪儿也有那麼非常容易入睡。她们也想早点睡觉，可是一点都不想睡觉，双眼都闭上那么久了，竟然还那么有精神实质。还行她们有法子处理自身失眠症的问题，看几季电视连续剧就可以，渐渐地就累了，随后就可以入眠了。天蝎座如果不愿睡眠质量不好那么就减少自身睡午觉的时间，在最应睡觉的时候入睡。

4.巨蟹座。

巨蟹便是做事太非常容易兴奋了，因此才致使自身睡眠质量不好。例如考试前一晚，她们本来还没上竞技场，却早已激动到睡不着了，并且无论怎样做都减轻不了她们焦虑不安的心态。假如她们了解第二天将要产生哪些开心的事情，她们也会兴奋得睡不着觉，就期盼着明日赶快来临。情绪波动这么大，要想老老实实入睡还确实很不易啊。巨蟹如果不愿承担失眠症的困扰，那么就把自己的心理状态放好，维持良好的心态就行。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。